谁都想青春永驻，可惜衰老是每个人的必经之路，就真的没有任何外界手段可以减缓皮肤衰老的过程吗？当然有！
我们都知道，当第一道皱纹爬上脸颊，初老就开始了，所以抗衰老是个长期且多方面配合的系统工程：日常的良好生活习惯（比如健康饮食－－清淡食物与均衡营养）、环境（紫外线防护、大气污染）和运动（提高和优化代谢过程）都是对抗老化必不可少的工作。同时，一整套系统的科学护理方法也能尽量延缓外源性衰老的进程，这才是永远比同龄人年轻10岁的正途。
抗衰老需要尽早开始，当第一道初老痕迹开始若隐若现，这就是你需要转轨到“抗老”的信号。对抗肌肤衰老，本身就是一个很大的概念，除了外界紫外线引起的肌肤衰老外，还有很大一部分是受我们平时多变的情绪和饮食习惯不规律的影响，造成肌肤衰老的主要原因是人体游离自由基含量的增多。（外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基，使核酸突变，这是人类衰老和患病的根源。）
我们的皮肤之所以出现衰老的主要标志---皱纹和松弛，就是氧化、糖化、炎症这三个坏家伙一起扎堆作用的结果，极大影响了皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白的功能，导致皮肤失去弹性，就会出现皱纹、松弛、凹陷。
30岁后，除了日常保湿，还应针对性抗皱。如果你的皱纹较浅，但多且密，说明肌肤密实度不错，但水分不足，应选择透明质酸、海藻精华、复合氨基酸等强化细胞间质的保湿成分；如果你的皱纹不多，但却不浅，说明水分不缺，但密实度低，此时的抗老重点就应放在补充肌肤底层的胶原含量和肌肤弹性上，收紧胶原蛋白纤维；至于表情纹等部位，可以选择局部抗皱精华。
从大的方面来说，抵抗肌肤衰老的过程包括：抗氧化、抗糖化、抗炎；简单来说就是：解决皱纹
一方面，我们平时可以多吃一些鱼，每天晚上喝一碗鱼汤，滋阴补阳，鱼类本身营养就十分丰富，鱼皮中含有丰富的抗氧化酶，经过熬制使鱼皮中的营养精华释放出来，再搭配鱼肉的鲜美，多食用有效抵抗肌肤衰老，减缓肌肤衰老的的速度！另一方面，我们还可以通过敷用一些护肤品（例如：面膜、面霜）间接刺激我们的肌肤细胞产生胶原蛋白，面膜、面霜富含烟酰胺、维A酸及其衍生物等多种纯天然成分。
接下来，就来给大家安利一波超好用口碑超好的“网红级”面霜啦~
美洛奇玫瑰面霜
这款面霜上脸吸收快，凝霜质地，轻透舒爽不油腻，延展性特别好，能够快速找到肌肤缺水部位，进行深层补水，只要顺着肌肤纹理按摩推开，就能看见依附在肌肤上的细密水珠，蕴含保加利亚大马士革玫瑰精油，玫瑰水等，焕亮肌肤的同时，为肌肤带来玫瑰余香缭绕的舒适体验，舒缓忙碌的都市女性疲惫肌肤。
集化妆水、乳液、面霜、精华、面膜于一体的高性能面霜。真的是做到了干皮油皮混油皮都可使用，夏天使用非常的轻薄，易推开。成分天然，不含香精，人工添加香料性质温和，长效滋润皮肤，24小时日常保湿霜，很持久。如果上妆前用它，会很好上妆，并且它后续都不会卡粉，妆容超级无敌服帖。重点在于长期使用可以改善肌肤暗沉，抗氧提亮，紧致肌肤，告别干瘪肌，恢复弹性，形成天然锁水屏障使肌肤柔软水润有光泽，为细胞活动提供充足的养份。
法国娇御廷兰花黑兰面霜
这款抗皱面霜是中国面霜市场最贵面霜！外包装“黑金瓷罐”超级高级，简直瓷器中的爱马仕！它的内芯是可以单独取出，旅游时非常便于携带，秒杀其他瓶瓶罐罐～产品需要配合按摩勺一起按摩脸部，被称作“皱纹小熨斗”，很有仪式感～柔润细腻的乳霜质地，顺滑却不黏腻，保湿感和滋润度都很强，不愧是面霜中的奢侈品！
雅诗兰黛多效智妍面霜
这款多效智妍的面霜分为两种，一款是容量75毫升的，相对于比较滋润一点，很适合现在这个季节，保湿滋润不会油腻，抹在脸上感觉比较舒服，第二天起来不会有出油的感觉。
它还有一个款是容量50毫升的，这个小瓶一点的想比之下就有些厚重了，不过滋润效果也还是不错的，秋冬用刚刚好，质地属于膏状的，最适合干皮以及沙漠皮的妹子了。前一天晚上涂完之后，早上起来发现脸上的皮肤即光滑又细腻，还有就是，小编觉得不管是哪款款的面霜，它们的抗老作用都是棒棒的！
兰蔻新菁纯面霜
兰蔻的这款面霜走的是贵妇路线，算得上是比较高端的护肤品了，效果也是很不错的，轻盈版的面霜质地轻薄，不油腻，紧致效果出众，就连女神张雨绮也很喜欢用它呢！
新菁纯面霜含有玫瑰活性因子，还有抗氧化的功效，不管是年轻的妹子，还是熟龄的姐姐都很适用。如果你是平时爱熬夜，经常对着电脑屏幕的上班一族，这款面霜还是比较适合你的，它还有可以改善细纹，平衡肤色的作用。
娇韵诗焕颜弹力晚霜
看到这个名字就觉得很好用的感觉，黄色的包装，颜值还是不错的，就如它的名字一样这个面霜可以增加肌肤的弹力，让你看起来更少女。
它的功效是让肌肤更光滑，长期坚持使用可以减少皮肤松弛度，啫喱质地，味道香香的，像果冻一样Q谈，保湿效果也是很不错的，主要是它还有淡化法令纹的功效，有这方面需要的妹子们，是不是觉得找到救星了呢
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