一直以来砂糖都被认为是美容和健康的天敌，而其实并非如此！砂糖作为天然的保湿剂有着惊人的护肤效果，砂糖在临床医疗中已被作为治疗褥疮的药物使用，它的功效已经得到了实际的验证。用白糖洗脸去黑头又保湿，你一定要尝试一下！
砂糖的效果：
保湿效果-提升肌肤含水量！
砂糖溶于水的能力很强，保水能力也很高，100ml的水可以融化200g的砂糖。平时把砂糖打开，放置时间长了，也会发现砂糖吸收了空气中的水分，变成结块。把砂糖水涂到皮肤上，浸透到角质层的砂糖会帮助我们储存水分。
洗净效果-去除多余角质！
皮肤再生循环紊乱，废角质留在皮肤上，成为皮肤粗糙的原因。用砂糖洗脸，在角质层中吸收水分，自然而然就把没用的角质脱掉了，从而恢复整个皮肤的再生循环。
治疗伤口-促进胶原蛋白再生！
临床作为修复褥疮药物的碘糖成分中，79%都是砂糖。涂在皮肤上，可以通过渗透压力来减轻水肿，“纤维芽细胞”可以活化生成胶原蛋白和玻尿酸等细胞成分，从而促进伤口的愈合。
早晨，用糖水洗脸2分钟！
仅用糖水洗脸，就感觉皮肤湿润。洗完脸后，皮肤不会粗糙，之后用化妆水渗透也很好。多在脸上放一会儿是重点。在洗脸盆里加入温水500ml，差不多加入50g细白糖溶化。让糖水渗透到皮肤中，洗脸3～4次。不要用手摩擦，用糖水冲洗去脸上多余角质！洗完后，不要马上冲洗，让糖水在皮肤上停留30秒钟后，再用水冲洗。
如果想进一步提高效果，可以用砂糖化妆棉面膜敷脸。把化妆棉浸润在糖水中，然后利用刷牙的1～2分钟时间把化妆棉敷在脸上做个面膜，渗透效果会更好。只做干燥的部分也可以。
泡澡时，用砂糖磨砂2分钟！
在没用完的美容液和乳液中加入一小撮砂糖， 就能够明显提高这些化妆品的保湿力度。轻轻涂在脸上，一开始，砂糖稍微有颗粒状，有按摩的效果，但一定不要用力擦。按摩之后，停留在脸上1～2分钟再洗掉，推荐在泡澡的时候使用。
睡前，用砂糖做唇部保养！
把浓度为10%的糖水轻轻拍到嘴唇上，湿润度就会提高。轻轻洗掉后，为了让湿润不会马上消失，涂上唇膏。嘴唇干燥起皮的时候，把砂糖放在温水中做成胶状轻轻涂抹唇部，也可以起到保湿双唇的效果。
早晚30秒，砂糖泡泡洁面！
在各种护肤步骤中添加砂糖，都会提高护肤的滋润度，同样，把砂糖加到洗面奶里也可以。
把现有的洗面奶打出泡沫，加上一小撮糖洗一下，不仅可以洗掉污垢还能保湿。鼻尖、下巴等皮肤粗糙的部位，可以再加一小撮糖，用手指旋转着洗一下，会感觉特别清爽。从一开始就在洗面奶里加糖很难打出泡沫，所以等打出泡沫后再加糖是重点。
砂糖洁面4规则！
只用细砂糖-一定要用质地比较细软的白砂糖，含有矿物质的红糖、软红糖、颗粒比较粗的白砂糖都比较刺激，不适合用作护肤使用。粉糖中含有其他人工添加成分，同样不能用。
一定不要摩擦-和乳液混合后的砂糖，最开始会有砂糖的颗粒感，如果用力涂到脸上，有可能会是皮肤受伤。所以一定要想轻轻抚摸一样涂抹，或者在手掌中将砂糖融化后再使用。水分和热量都会让砂糖很快融化。
防止不要超过3分钟-砂糖在面部停滞1~3分钟就足够渗透到角质层了，再涂抹时间长了也没有意义。虽然砂糖是对皮肤没有刺激的物质，但是也要避免长时间停滞在皮肤表面。
一定要冲洗-用砂糖保养皮肤的前提是一定要冲洗，停留在皮肤表面久了，就会变得很粘稠，变干后还会形成固体颗粒。另外，如果这砂糖停留在肌肤表面，受到紫外线照射，就会形成色斑！
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