为了达到肌肤美白效果，竟然这样做...

一白遮百丑，对于天生黑皮肤的女生来说，这大概是个很遥远的事情了，那是不是就无法白回来了，当然不是，只要肯努力就能变回白美人，今天我就教天生黑皮肤如何变白的方法，让你的脸部肌肤白如初雪！

1.银耳薏米粥：

两个月可以见效的美白吃法，自己做银耳薏米粥。粥是以薏仁代替大米为主，配合若干银耳，口感很清香的，是有食疗功效的药粥。还配了点蜂蜜在里面，甜甜的，能有养颜的作用，还能治疗影响

美白美容的色斑、晒后斑和痘印，从内在开始彻底美白。

2.补充胶原蛋白：

坚持每天喝胶原蛋白，在真皮层中，胶原蛋白约占了70-80%。而年龄增长、紫外线损伤和肌肤毒素的伤害，都会令胶原蛋白受损、变质和合成力下降。当胶原蛋白减少，皮肤深层的储水量下降，皮肤就会“塌陷”而变得松弛、缺乏弹性--所以成年人的皮肤再不像儿童、少女般紧致、饱满、有光泽。

补救的方法，就是“锁住”胶原蛋白并促进其合成。

3.牛奶面膜：

牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。

4.冬瓜籽仁美白 ：

材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

5.丝瓜 ：

丝瓜是增白、去皱的天然美容品，据医学家实验证明，长期食用丝瓜或用丝瓜液擦脸，可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着。丝瓜中含有丰富的维他命、矿物质、植物粘液和木糖胶，因此许多精华液中都加入了丝瓜水提取物，这类精华液是许多女性的美容必备品。采集丝瓜水其实并不难，只用把丝瓜茎在高出地面60厘米处拦腰切断，使其下部弯曲，切口朝下。然后取一小口玻璃瓶套在切口上，以便丝瓜水能通畅地流入瓶内。丝瓜水放置一夜后，用纱布过滤一下，再加点甘油和酒精就可以使用了。