再贵的美白精华，竟然不如一瓶平价防晒霜？

知道嫩们憋了一个冬天

接下来春游踏青野餐玩不停

女王还是要提醒一点

夏天的斑大多是春天晒出来的

要想肤白若雪惹人羡

可就离不开防晒霜哦

那些关于防晒霜的疑惑

▌问题1：瓶身上标注的PA++、PA+++、SPF指的是什么？

PA是日本对UVA的评测指数，UVA是指波长较长的紫外线，能深入真皮层，造成皮肤晒黑和老化。PA++是非常抗晒，PA+++是超级抗晒，日常出门的话都选择PA++以上。

SPF指数代表着防晒霜对UVB的抵抗程度，UVB是指中长波的紫外线，射到表皮层，造成显而易见的晒红和晒伤。氮素，SPA越高添加物越多对肌肤的负担也就越大，日常出门SPF20基本足够。

▌问题2：冬天或者阴天也要用防晒霜吗？

我们常常错误地把温度和紫外线的辐射量联系在一起，其实，UVB在一年中的4-10月是高峰，而UVA在一整年的白天中强度是几乎不变的。

所以，护肤老司机都知道，防晒霜是一年四季都需要的，如果冬天下雪，紫外线的反射更强烈更需要防晒。

▌问题3：防晒和隔离要一起用吗？

隔离霜是有着防晒功能的饰底乳，主要是隔离彩妆与皮肤直接接触，也能防止空气污染和紫外线对皮肤的侵害。如果是在上班通勤路上，涂隔离就足够了。长时间在户外，就一定要用防晒霜。

▌问题4：防晒霜需要卸妆吗？

在讨论这个问题之前，先给防晒霜分三类：化学防晒霜（吸收紫外线中的有害物质）、物理防晒霜（反射紫外线）、混合防晒霜（物理+化学）。

化学防晒霜质地清爽，不需要卸妆。物理防晒霜和混合防晒霜抹在脸上会觉得质地很厚，还是需要卸妆清洁下，给肌肤减负。

▌问题5：没用完的防晒霜第二年能接着用吗？

如果一年四季都记得用防晒就不存在这个问题哦。化学防晒保质期比较短，最好尽快用完，留到第二年估计没啥效果了。物理防晒保质期长一点，不过防晒霜大多是物理化学混合的，最好还是一年内用完。

你的防晒霜，真的用对了吗？

防晒霜要涂到一定厚度才有效果。有个简单的衡量标准是，“一元硬币一张脸”，每次要涂一元硬币大小的量才行，不只是脸部，脖子和耳朵后面也都要涂到哦。

防晒霜需要一定时间才能吸收。好多妹纸都是临出门看见外面阳光很烈才想起涂防晒霜，要记得哈，出门前20-30分钟就要涂。

根据不同场合选择不同SPF和PA值。逛街购物可以选用SPF值15-20，PA++，旅游在室外时间长，选择SPF值20-30，PA+++，游泳和日光浴就需要SPF值在30以上的防晒霜了，并且要防水，要2-3小时补用一次。

防晒霜辣么多，这些口碑最好

（友情分享不涉及广告哦~）

▌油性皮肤：防晒霜关键词——清爽

曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露▼

倩碧无油城市防晒霜▼

SOFINA倍护清爽型防护乳▼

▌干性皮肤：防晒霜关键词——保湿

珂润保湿倍护防晒乳液▼

ALLIE保湿防晒霜▼

碧柔水活防晒保湿凝蜜▼

▌痘痘、敏感肌：防晒霜关键词——舒缓、温和

雅漾舒缓自然防晒霜▼

资生堂新艳阳夏日柔和防晒乳▼

▌户外运动：超防晒+防水

安耐晒小金瓶防晒露▼

▌身体防晒：适合用喷雾型

水宝宝防晒喷雾▼

女人真正的安全感，从不应该寄托在男人身上，而是要精心呵护自己的身体和生活，才能在岁月中绽放最美的姿态。

那就从好好防晒开始吧，给肌肤多一点安全感。