既然担心宝宝的健康问题，那就什么也不要用。
毕竟不用绝对比用更令人放心，但前提是你愿意付出年轻跟美貌！
从众多孕妇开始意识到护肤重要性后，市面上就开始出现大量的孕妇可用的护肤品系列，暂且不论孕妇是否真的能使用。
我只知道还有很多孕妈因为网传的一些言论，对于怀孕用的护肤品保持着敬而远之的态度，总觉得“孕期绝对不能碰护肤品化妆品什么的”实际上这是完全错误的观念！
在我看来只要是成分安全，正规生产，有口有碑的孕期护肤品孕妈都可以用，放心用！
但因孕期体质特殊，挑选护肤品要比之前更小心些，要求护肤品在发挥良好效果的同时，必须保证成分安全。
一、孕期该如何选择护肤品？
1、风险成分千万要避开！
孕期护肤的选择最看重的无非就是成分安全，这不仅是对宝宝的负责，更是对自己的一个交代：
这些成分都是孕妈要避免使用的成分，对皮肤具有很大的刺激性，易造成各种皮肤问题，切勿将护肤这件好事办成了坏事，孕妈只需做好基础的补水保湿就好。
（图片可保存，方便对照查阅！）
2、天然成分就适合孕妇吗？
真相是：天然植物不一定就是安全！
就好比中药是不能乱喝，有的草药也不定就是救命的一样。你不知道那种植物成分是功效刺激的，也同样不知道那种植物成分是安全有效的。
举个栗子:
听起来就很天然植物的精油和精油类护肤品。关于此类成分高达百上千种，其中很多都是小分子、挥发性高、刺激性强和渗透性请的化学分子，不仅对皮肤有刺激性，还具有通经作用（使用含量高容易造成流产！）
因此孕期护肤不要太执迷于天然性！
3、购买正规的护肤产品
二、护肤步骤有哪些？
受孕激素的影响，孕妈的皮肤都会有不同程度的影响，所以护肤我们要以精简为主，重在温和清洁+补水保湿+防晒。
在整个护肤流程中，清洁产品中“脱脂力度”，和基础补水保湿产品中“赋脂力度”是比较容易调节的，再加上“防黑抗老”的防晒，这样的护肤搭配也最简单，最效果。
1、温和清洁
孕期的洁面产品一般是氨基酸类型的，最接近人体皮肤ph值，温和洁净，不会对孕肌造成伤害。
自用珍藏洗面奶——透真洁面乳
透真是国产的小众护肤品牌，但是成分非常的安全，而且还是氨基酸配方，最适合孕妇使用！也是我使用最长用的一款产品。
首先价格是真的便宜，不到一百块就能买两支，事实证明，并不是只有价格昂贵的产品才是最好用的，小众品牌中也要令人惊艳的产品。
首先它的泡沫不是很丰富，但是特别容易揉搓开，上脸温和不刺激，清洁力度一流，只要你不是“大兴油田”的肤质，都是一边过。洗完不紧绷，不假滑完全不会有不舒服的感觉，洗完 之后皮肤还有一层水膜包裹的感觉，特别舒服。
在我看来，全肤质孕妈都可以Pick它！
2、补水保湿
选择标准一般是油脂含量和保湿力。
○ 油脂含量：一般来说，冷霜 > 普通膏霜 > 乳霜 > 乳液。
○ 保湿力：由油脂含量&保湿剂共同决定，比如保湿水就不含油，但含保湿剂（透明质酸，葡聚糖，海藻糖，泛醇...）。
一些保湿产品中，还会加入一些修复成分：神经酰胺, 积雪草......屏障脆弱的易敏皮肤更适合。
自用珍藏护肤品——嫩芙叶酸护肤套装
这是我最喜欢，也是功能最全的一套护肤品，我孕期皮肤不仅干到爆皮，还暗黄粗糙，靠的就是它救命！
真所谓“浓缩是精华”，里面含有叶酸（德国最先进的微生物发酵技术萃取的荷兰进口食用级别）、透明质酸钠、生物糖胶-1等保湿成分，充分补给肌肤水分，能给皮肤带来全天水润，保湿，就算待在空调房也是不怕的。还有多种日本进口的纯天然植物，积雪草（上文说过，具有舒缓修复作用）、卷柏、葡萄籽等提取物，维稳肌肤，进行肌肤屏障的不断修复。自从用上嫩芙产品护肤，皮肤没有长斑长痘，维持在一个非常维稳的状态，一段时间用下来，还惊奇的发现我的皮肤不光白了，还细腻不少！！
（够真实了不）
更兼具嫩芙还是来源于德国的孕妇专业品牌，专业孕妇这块已经十来年的历史了。据介绍由获得诺贝尔奖的奥托·哈恩科学研究室研发，而且全产品成分符合美国EWG和欧盟GMP认证，安全评分美修也是非常的高！
3、重中之重——防晒
怀孕期间皮肤不仅有这样那样的问题，受激素影响对紫外线格外敏感，如果防晒做不到位，不光是皮肤变黑，变暗了，还会加速紫外线氧化，从而生出色斑，雀斑，加速衰老！
因此，出门一定要严格防晒！
不一定要涂防晒霜，戴口罩期间，也可以带个帽子，除了遮一遮许久不见Tony老师的秀发，还可以防护和防晒。
自用珍藏防晒霜——泰国THANN紫苏防晒霜
泰国THANN（中文名：庭润）紫苏防晒霜，味道是淡淡的紫苏香味，很清香好闻！！
新老版本都是养眼的简约风，膏体是米黄色的，旧版本的质地有点像那种高级的乳液，新版本的质地是有点霜状，但两者都很好推开，吸收快，无油配方（简直是油皮的亲妈的亲妈，亲测有效并多次回购），上脸感觉不油腻、不干不闷痘、不搓泥更不会泛白哦！
产品配方采用纯天然植物精华，无酒精，成分安安全无刺激，孕妇可用！！！一年四季都可以用哦！
当然，可能夏天要涂多两遍，毕竟防晒倍数再高也抵挡不住紫外线跟太阳光线。
本帖到此正式结束，明天见！
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