晚上好～
虽然我视频没发过公众号，但在其他平台看过我视频的小伙伴应该都知道我的眼袋问题。
素颜的时候很明显，特别显老～
即便录视频时化妆+调高相机曝光度，在某些角度还是能很清晰看出眼袋问题
现实生活中也会经常被问是不是太辛苦，没休息好之类的。所以，眼袋真的困扰我很长时间。
经过2年的漫长面诊咨询，2021年12月初我去做了眼袋手术。
今天想分享一下这次眼袋手术从面诊到术后恢复整个过程，希望对大家有帮助～
为什么选择做手术？
眼袋形成的根本原因是随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失，肌肉松弛，筋膜层对脂肪的支撑力不足，导致局部脂肪嘭出。
所以如果有眼袋，单靠护肤品涂涂抹抹是无法解决的。医美方向通过激光处理也能刺激皮肤胶原蛋白再生，改善眼袋问题。但需要多次处理，且效果其实并不好。
而手术相对来说见效快，维持时间比较长的一种方式。结合我自己的情况，最终决定选择手术。
既然做手术就涉及到医生选择、手术方案确定及手术花费等～
术前咨询
01
手术方案
从2020年打算做手术到2021年手术前，前后在北京、天津共咨询过5位医生。
早期在北京八大处和北大人民医院咨询了两位医生，给我的方案都是做内切眼袋+框格释放。
内切眼袋就是伤口从内侧打开，取出多余的脂肪。
框格释放是将眼下框格内的脂肪去除，将多余的脂肪填充在凹陷的泪沟处。
一般眼袋问题都会伴随着泪沟凹陷，所以框格释放也是很常见的手术。
在天津咨询师也有医生给出同样的方案，不过后来面诊了一位年长的老专家，他看了我的情况告诉我直接内切眼袋就行，没必要做框格释放。
他给出的理由很直接，说大部分眼袋手术都不需要做框格释放。而市面上大部分医生推荐框格释放的原因是因为框格释放费用更高（其实这种理论我之前也听过）。
后来我在眼科医院又面诊了另一位医生，给我的建议依然是直接内切。不过这个医生给出我的解释是：我的泪沟不算特别明显，而框格释放创面大，恢复期长。
没必要动刀的地方尽量不动刀，而且框格释放后的脂肪回填可能会有填充不均匀的问题。所以建议我只做内切手术。
而对我而言，通过化妆提亮泪沟不是难事儿，所以最终我选择了只做内切眼袋手术。
「关于是否要做框格释放，我的理解是跟医生对手术的态度有关。比如有的医生更亲倾向于保守治疗。
建议我直接做内切的两个医生都提到框格释放创面大，以及不是必要做的项目尽量不做的问题。所以大家根据自己情况斟酌」
眼袋手术还有一种是外切手术，顾名思义就是手术伤口在外面（需要缝合和拆线）。
一般来说30多岁皮肤弹性还不错，没有特别明显的下垂其实不需要做外切。
但如果年龄比较大，皮肤松弛严重，像大家常说的苏大强那一类的眼袋就需要通过外切，取掉多余的脂肪和部分松弛的皮肤才能实现。
02
手术费用
因为我的手术方案主要是内切，所以这次咨询没有涉及到外切手术的费用。
在北京咨询的两位医生单独内切眼袋费用都是8K左右，如果做框格释放手术费大概是4k-6K。所以，如果你做内切+框格释放填充泪沟总费用大概在1.2W-1.4W左右。
在天津咨询的内切眼袋大部分医生价格在5K左右，框格释放大概4K左右。如果选择内切+框格释放手术费用大概在9K+。
当然，手术费用主要和主刀医生也相关。例如我在天津咨询的第二位医生，它属于天津当地非常顶级的医生，找他单独做内切眼袋手术大概就要8K-9K。
最终我选择是只做内切眼袋，术前检查+术后药物费用+手术费合计不到5.5K。
关于手术
01
手术时长？
整体来说眼袋手术属于小手术。单做内切基本30分钟左右就能完成。术后我跟做过双眼皮手术的姐妹聊，她说她做双眼皮手术都做了半个多小时。
02
手术疼痛？
既然是手术当然会疼，毕竟是在皮肤上动刀。
我属于对疼痛忍耐度比较高的人，觉得能忍（剖宫产产后护士按肚子我都觉得its ok ),主要的疼痛感是在麻药环节。
手术过程中没有任何疼痛感，只是感觉眼下会有明显拉扯感，好像医生一直拽着你眼皮往里面塞东西。
另外是手术快结束时，会用一个仪器帮你处理伤口，这时会有明显灼热感（准确来说是烫烫的感觉）。
这里依然想强调一下：选择一个靠谱，能让你信赖的医生真的很重要。
虽然只是小手术，但当你躺在手术台上，被手术灯光照着时难免还是会紧张、害怕。
我的医生从我进手术室躺下后一直在跟我沟通。她做的每一步都会提前告知我，并且告诉我可能会有什么感觉。
手术过程中发现我可能紧张或闪躲时还会停下来安抚我。手术室里一直放着舒缓的音乐（我还真是第一次见公立医院手术室里放音乐的）。
两边脂肪取完后，医生会让我坐起来平视前方，帮我确认一下左右两边是否对称。
关于手术恢复
手术结束后医生会用两块纱布压住眼下有伤口的地方
（手术后即刻的样子）
护士会给一个冰敷袋，躺在床上冰敷半小时后就可以回家了。
术后恢复重要的几点：
01
冰敷；
术后医生强调一定要多冰敷。我提前在淘宝买了一些冰敷袋，但用的时候发现尺寸太小，在眼睛上固定不住，叫外送临时闪送了几个。
冰袋是可以反复利用的，一般买2/3个就行，敷完放冰箱冷藏格里，过一会还可以再用。
两款医用冰袋用下来我更推荐艾暖的，背面是绒面，即便刚从冰箱里拿出来也不会特别凉，放在眼睛上很舒服。
手术第一天麻药退去后眼睛会胀，有轻微疼痛感。这点我的医生和护士都有提前交代，说没必要吃止疼药，只要一直冰敷就好。
内切眼袋手术不需要拆线，只是第二天到医院换药（就是护士帮你把压在眼下的纱布取掉，帮你清理一下眼周的分泌物，滴一点眼药水。医生也会看下恢复情况～
02
避免剧烈运动、避免提重物；
除了冰敷另一个重点就是要避免剧烈运动、提重物，防止伤口被撑开。
术后几天行动尽量轻缓一些，尤其不要突然或长时间低头。
术后第五天我觉得自己恢复得不错，那天早上做瑜伽结果发现眼睛出血。应该就是长时间低头导致伤口被撑开～
（术后5天恢复的样子）
03
术后多久护肤、化妆？
医生建议术后7天眼睛不要沾水。对我来说手术对我护肤其实没什么影响。
早晚清洁我都是用喷雾喷湿化妆棉，然后擦拭皮肤表面。护肤品涂抹眼周时尽量轻柔一些，毕竟还是有伤口的。
医生说7天以后可以化妆，为了保险起见我是从第10天开始化妆的。
关于手术的其他问题
01
眼袋手术能保持多久？
估计没有医生敢给你保证这个手术能保持多久。
皮肤的衰老是时时刻刻都在进行的。每个人的衰老速度与个人生活作息习惯等多方面因素有关。
有的人一个手术后能保持五年十年，有的人可能手术后一年半载又打回原样。
想要更好地维持，做好基础护肤（清洁保湿防晒），保持良好的生活习惯（早睡早起少熬夜），保持良好的心情都很重要。
02
手术效果怎么样？
整体来说我对自己这次手术是很满意的。
（术后一个月，佳能M6自然光拍摄，相机直出）
但手术满意度与医生的技术手法以及你自己对效果的期待有关。这部分还是需要术前与医生多沟通，尽可能多了解术前术后可能出现的各种状况。
比如，我的医生术前会告诉我只内切眼袋术后泪沟的问题，我表示能接受。
同时医生也会告诉我，眼袋手术不能保证百分百成功，比如有的人可能局部脂肪没办法完全去掉等。
03
眼袋手术后细纹增加？
上次视频后很多小伙伴问说某书上有人说眼袋手术后眼下细纹增多。其实不是手术后导致细纹增多，是你眼下本来就已经有细纹。
手术前因为有脂肪支撑所以细纹不明显。手术后多余的脂肪被取走，减少了支撑所以细纹会更明显。
而且有的人其实不是细纹，只是缺乏保湿导致的干纹。我术后前几天眼下真的没法看，看起来像四五十岁。主要是因为眼下太干～
如果只是干纹，护肤是眼周多涂点眼霜或面霜，增强保湿就能改善。如果真的是细纹，后续可以通过注射针剂来改善。
04
眼袋手术医院/医生？
我知道很多人会问在哪儿做的，哪个医生做的？为了避免引起争议所以把信息放在最后。
手术是在天津眼科医院做的，医生是整形美容科的陈遐主任。
最后强调一下，我觉得不错不一定能满意。这里也只是分享，没有任何商业利益。
也请大家本着对自己负责任的态度，术前一定要多面诊多咨询，不要因为任何人推荐而盲目选择。
#我的日常护肤心得#\u0002
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